Quelles sont les éléments qui sont obligatoire en gymnastique?

La tenue réglementaire en gymnastique artistique masculine est : le short pour les exercices au sol et au saut de cheval, le sokol pour les exercices a la barre fixe, aux anneaux, au cheval d’arçons et aux barres parallèles ; le léotard pour tous agrès.

Quels sont les 4 agrès homme en gymnastique ?

Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.

  • LE SOL | Acrobatie, légèreté et souplesse. …
  • LES ARÇONS | Endurance et harmonie. …
  • LES ANNEAUX | Force, puissance et résistance. …
  • LE SAUT | Dynamisme et acrobatie. …
  • LES BARRES PARALLELES | Harmonie et élégance.

Quels sont les 4 agrès femme en gymnastique ?

La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète. La Gymnastique Artistique Féminine est une discipline qui peut aussi bien être pratiquée en compétition qu’en loisir.

Quels sont les principes de la gymnastique ?

Le principe est le suivant : « plus le gymnaste se déplace dans un espace riche et varié, plus il gagne de points ».

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Quel est le but de la gymnastique ?

La gymnastique est la science rationnelle des mouvements; elle a pour but, au départ, le développement régulier du corps, l’accroissement et l’équilibration de toutes les forces de l’organisme et elle comprend l’étude des exercices du corps, en soi et en vue d’un but déterminé : but physiologique, esthétique, …

Quels sont les agrès mixtes en gymnastique ?

SOL /ARCONS / ANNEAUX / SAUT / BARRES PARALLELES / BARRE FIXE

  • Sol. Au sol, les gymnastes doivent “s’exprimer ” entre 50 et 70 secondes, dans un exercice où alternent les mouvements d’acrobatie pure et les chorégraphies. …
  • Cheval d’arçons. …
  • Anneaux. …
  • Saut. …
  • Barres parallèles. …
  • Barre fixe.

Quels sont les agrès commun à la gymnastique féminine et masculine ?

LE SOL. Ce n’est autre qu’un plancher de bois recouvert d’un tapis de mousse et de moquette. Cet agrès est commun à la gymnastique artistique féminine et masculine, et correspond en quelque sorte à la signature de la gymnastique artistique.

Quels sont les différents agrès ?

Les agrès en gymnastique

  • Anneaux. Anneaux de bois suspendus par des câbles d’acier sur un portique à une hauteur de 2m80. …
  • Barre fixe. Barre en fer d’une longueur de 2m50, sa hauteur varie suivant le niveau du gymnaste soit à 1m soit à 2m. …
  • Barres asymétriques. …
  • Barres parallèles. …
  • Cheval d’arçons. …
  • Poutre. …
  • Sol. …
  • Table de saut.

Quel sont les 6 famille en gymnastique ?

la gymnastique rythmique (GR) ; le trampoline ; l’ aérobic ; la gymnastique acrobatique.

Gymnastique contemporaine

  • le sol,
  • le saut de cheval (table de saut),
  • les barres asymétriques,
  • la poutre ;
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Quel est l’agrès le plus haut en gymnastique artistique ?

Le cheval d’arçons est l’agrès d’équilibre par excellence. Il s’agit pour le gymnaste d’enchaîner des séries de ciseaux et de cercles en appui sur les mains, sans perdre l’équilibre ni chuter sur le cheval.

Quels sont les différents types de la gymnastique ?

Nos disciplines

  • Gymnastique Artistique Féminine.
  • Gymnastique Artistique Masculine.
  • Gymnastique Rythmique.
  • Trampoline.
  • Tumbling.
  • Gymnastique Acrobatique.
  • Aérobic.
  • TeamGym.

Quelles sont les caractéristiques de la gymnastique au sol ?

Un exercice de compétition au sol est basé sur un enchaînement d’acrobaties. Les gymnastes effectuent les séries majeures dans la diagonale du carré défini par le praticable. Au niveau des compétitions internationales, un mouvement complet contient en général entre trois et quatre diagonales.

Où est née la gymnastique ?

Lorsque la gymnastique naît dans la Grèce antique, il y a plus de 2000 ans, le gymnase était le foyer de toute activité culturelle. Les hommes s’y réunissaient non seulement pour pratiquer une activité sportive, mais également pour s’adonner à l’art, à la musique et à la philosophie.