La salle de sport se déplace à votre domicile ! Avec la chaîne Popsugar Fitness vous vous imaginerez facilement dans un cours collectif depuis votre salon. Du hiit, de la danse (latine, hip hop, zumba), du kickboxing, du renforcement musculaire… Et tout ça sans équipement spécifique : le bonheur !
Quelle chaîne pour faire de la gym ?
Sur les réseaux sociaux de beIN Sports, le coach Vincent Parisi propose lui des séances chaque matin, entre assouplissements et gainage. Eurosport va aussi proposer à partir de lundi un nouvel «Eurosport Fitness Club», chaque jour de la semaine dès 9 heures, avec le coach Samuel Rousseau.
Quelle chaîne pour faire du sport à la maison ?
Du lundi au vendredi de 6h à 6h30. Séance gratuite de remise en forme “Gym Direct” en direct à la télévision. La chaîne de télévision MyCanla vous propose chaque jour une séance gratuite de remise en forme à faire chez vous.
Quelle chaîne YouTube Pilates ?
Blogilates. La fameuse Blogilates est la chaîne de référence en matière de pilates sur Youtube. Avec plus de 5 millions d’abonnées, Cassey Ho est une entraîneuse dynamique et motivante qui propose des exercices intenses en mélangeant de pilates et cardio.
Où regarder la gym JO ?
Voir les JO avec Eurosport
De fait, c’est elle qui assure un direct de toutes les épreuves sur ses canaux (Eurosport 1, Eurosport 2 et Eurosport Player, entre autres). Eurosport Player est le service de vidéo à la demande par abonnement de la chaîne.
Comment faire du sport en ligne ?
Sélection des meilleurs cours en ligne pour faire du sport chez soi.
- · S’initier au Fit Ballet avec Repetto.
- · Le Fertility Yoga et yoga prénatal avec Charlotte Muller.
- · Les cours de Pilates de Julie Pujols-Benoît sur Instagram.
- · Les cours 50% boxe et 50% bootcamp du Punch Boxing.
Comment participer à Gym Direct ?
Vous voulez participer à Gym Direct ? Envoyez-nous vos coordonées téléphoniques à gym@direct8.net !
Comment faire du sport chez soie ?
LES EXERCICES AU POIDS DU CORPS POUR FAIRE DU SPORT CHEZ SOI
- – Les burpees : le brûleur de graisses par excellence ! …
- – Les pompes : inutile de présenter cet exercice que tout le monde connaît. …
- – Les abdos : ici encore, pas besoin d’en dire beaucoup plus. …
- – Les squats : l’exercice idéal pour travailler vos cuisses.
Est-ce bien de faire du sport tous les jours ?
Faire du sport régulièrement permet aussi la diminution de la masse grasse, elle agira aussi sur votre moral et votre santé générale ! … 30 minutes de marche par jour, c’est une activité physique qui peut vous permettre de faire du sport tout en optimisant votre temps.